 |
| CHANH GIÚP ĐÁNH TAN MỠ BỤNG |
Chanh là loại hoa quả, gia vị không thể thiếu trong nhà bếp
nhỏ xinh gia đình bạn. Công dụng của chanh thì co rất nhiều trong công việc làm
đẹp, axit chanh có nồng độ phù hợp với da cho nên sử dụng chanh để làm đẹp rất
hữu dụng, bạn hãy tận dụng tối đa nguyên liệu chanh nhé.
Chanh kế hợp với muối rang khô sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng một cách diệu kỳ.
Massage bụng bằng chanh bạn đã nghe đến bao giờ chưa. Chỉ cần
một quả chanh nhỏ và 20 gram muối thôi bạn đã có đủ nguyên liệu đẻ thực hiện rồi
nhé. Chanh cắt lát mỏng vửa đủ cho diện tích bụng, bạn sử dụng vải xô phủ lên bụng
và đặt lát chanh lên tấm vải xô rồi rắc muối rang nóng lên. Lưu ý: đểu đỡ bị phỏng
bạn để muối nguội bớt đi đã nhé.
 |
Chanh kế hợp với muối rang khô sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng một cách diệu kỳ
|
Bây giờ bạn nằm chờ cho muối rắc lên không còn nóng nữa bạn
cuộn miếng vải xô đặt trên bụng đó lại và bắt đầu xoa tròn xung quanh bụng, vừa
xoa bạn vừa hít thở nhịp nhàng. Kết hợp với việc massage bụng bằng chanh kết hợp
với muối rang, bạn hãy sử dụng nước chanh uống hàng ngày để đánh tan mỡ bụng đi
nhé.
Với những thành phần dinh dưỡng chủ yếu như: vitamin B,
vitamin B2, vitamin C, canxi, photpho, carborhydrate, chất đạm, nhưng lại ít
calo, chanh có tác dụng giảm béo bụng hiệu quả nhờ thúc đẩy quá trình trao đổi
chất, thanh lọc cơ thể, kích thức hệ tiêu hóa tốt. Lưu ý khi thực hiện cách giảm
béo bụng với chanh là bạn cần phải kiên trì, ít nhất là một tuần trở lên thì mới
có được kết quả tốt.
 |
| Chanh muối giải nhiệt mùa hè vừa tốt cho giảm cần |
 |
| CHANH GIÚP ĐÁNH TAN MỠ BỤNG |
Sức khỏe gia đình Việt chúc bạn sớm lấy lại được vóc dáng eo
thon gọn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét