6 THÓI QUEN TỐT TRỊ MỤN TRỨNG CÁ

  Trị mụn trứng cá luôn là việc mà gần như các bạn trẻ thậm trí người lớn tuổi rồi luôn đau đầu, do ảnh hưởng từ môi trường sống, cơ địa thậm chí cả do sức ép công việc tạo stress gây lên.

  Sức khỏe gia đình Việt chúng tôi đưa ra 6 thói quen tốt trị mụn trứng cá cho những ai đang bị căn bệnh này làm cho thấy khó chụi và mất tự tin khi ra ngoài. Đây là 6 thói quen mà bạn lên tập cho mình, đừng vì bận bịu, một chút lười biếng mà để khuân mặt xinh đẹp của mình bị mụn trứng cá hoành hành nhé.

  Rửa mặt đúng cách thói quen tốt trị mụn trứng cá

  Da sau khi bị mụn hay đang bị mụn đều ở trạng thái rất nhạy cảm dễ kích ứng, cần lưu ý khi làm sạch, không để da bị tổn thương bằng cách rửa mặt bằng nước ấm, nên dùng khăn màn dành cho trẻ em thay vì dùng khăn thường bằng chất liệu cotton pha mylyon. Bạn chọn dùng sửa rửa mặt loại dành cho da nhậy cẩm, có độ PH từ 5-6,5. Chúng tôi khuyến cáo bạn nên chọn mua sữa rửa mặt của các hang dược được bán trong nhà thuốc, nếu không bạn có thể dùng nước muối ấm để rửa mặt( lưu ý sử dụng muối sạch).

 Rửa mặt đúng cách thói quen tốt trị mụn trứng cá

  Tẩy da chết hóa học thói quen tốt trị mụn trứng cá.

  Tẩy da chết hóa học (peeling) giúp làm sáng mịn da, mờ vết thâm, mau liền sẹo. Cách tẩy da chết rất đơn giản, chỉ cần rửa sạch mặt, để hơi ẩm, bôi đều peeling gel lên da, để khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt. Để chọn loại tẩy da chết phù hợp với người da mụn nên dùng các loại axit trai cây AHA, BHA nồng độ axit chỉ có 0,5 – 1% là vừa đủ cho da mụn trứng cá nhé.

Tẩy da chết hóa học thói quen tốt trị mụn trứng cá

  Dùng mỹ phẩm chứa Vitamin C thói quen tốt trị mụn trứng cá.

  Các loại dưỡng da chứa vitamin C giúp sáng da an toàn, trị thâm mụn rất hiệu quả. Lưu ý khi sử dùng là bạn cần chống nắng cẩn thận cho da của mình và nên bảo quản cả các loại thuốc kem, huyết thanh…. Chứa vitamin C trong tủ lạnh để tránh biến đổi chất oxy hóa do môi trường nắng nóng.

Dùng kem trị thâm seo chuyên dụng cũng là thói quen tốt trị mụn trứng cá.

Dùng mỹ phẩm chứa Vitamin C thói quen tốt trị mụn trứng cá

  Dùng kem trị thâm seo chuyên dụng cũng là thói quen tốt trị mụn trứng cá.

  Với nhưng vết thâm seo nghiêm trọng sau khi đã lấy được nhân mụn trứng ca ra để lại thì việc sử dụng kem trị thâm sẹo chấm lên vết thương để mau lành hơn là điều tất yếu. Bạn bôi chấm nên vùng thâm các vết sẹo trước khi đi ngủ ngay sau khi rửa mặt và dùng kem dưỡng sẽ rất hiệu quả. Bạn chọn kem có chiết xuất từ tinh nghệ vàng, vitamin C, E, A. Bạn cũng có thể lấy nước tỏi, diếp cá chấm lên vết thâm seo cũng rất hiệu quả nhé.

  Dùng kem trị thâm seo chuyên dụng cũng là thói quen tốt trị mụn trứng cá

  Đắp mặt nạ dưỡng da thói quen tốt trị mụn trứng cá.

  Các thành phân tinh chất từ thiên nhiên sẽ giúp sáng da giảm thâm cực kỳ hiệu quả, mặt nạ còn giúp bạn đầy vết sẹo lõm cực kỳ hiệu quả. Bạn lưu ý là chỉ sử dụng mặt nạ khi da đã thật sự hết mụn, bôi một ít mặt nạ lên cằm trước xem có dị ứng hay không đã nhé. Công thức mặt nạ thần thánh ở đây chính là tinh bột nghệ vàng, bột đậu xanh, mật ong trộn đều. Với tỉ lệ 1-1 mật ong bạn cho vừa phải đến khi nào hỗn hợn nhuyễn xệt ra là được. Hoặc bạn có thể sử dụng khoai tây luộc nghiền nhuyễn với sữa chua không đường rất hiệu quả cho bạn. Các thực phẩm trên rất dễ kiếm mà không đắt đỏ, bạn có thểm đắp 1-3 lần/tuần.

Đắp mặt nạ dưỡng da thói quen tốt trị mụn trứng cá

  Ăn uống giúp hồi phục và không bị tái lại là thói quen tốt trị mụn trứng cá.

  Thật vậy do thói quen ăn uống của bạn có thể làm cho da bị mụn càng trở lên nghiêm trọng hơn, đối với những bạn đang trong quá trình khỏi và đã khỏi nên chú ý việc ăn uống để tránh tái lại. Bạn nên ăn những thực phẩm giúp tế bào mới phát triển, xóa thâm xẹo nhanh chóng.

Ăn uống giúp hồi phục và không bị tái lại là thói quen tốt trị mụn trứng cá

  Bạn nên uống nhiều nước lọc, nước trái cây bổ xung vitamin C, Hạn chế tối đa các đồ cay nóng, chiên xào, các đồ uống có nồng độ cồn cao, nó sẽ khiếm bạn nổi mụn trứng cá ngay lập tức chỉ sau một tuần dùng liên tục.

  Các thực phẩm bạn nên ăn ở đây là những thực phẩm giàu collagen như đậu nành, đậu phụ, cá biển, rau bina,… Các loại rau xanh, trái cây.  

  Trên đây là 6 thói quen tốt trị mụn trứng cá tất tốt cho những ai đang bị và đang trên lộ trình khỏi nên áp dụng, Da bạn đã bị mụn trứng cá thì rất rễ bị tái phát vi vậy nên tạo cho mình 6 thói quen trên để tránh bị mụn trứng cá làm phiền hà đến bạn nhé.