TINH NGHỆ ĐEN HAY TINH NGHỆ VÀNG TỐT HƠN

Người bệnh mỗi người luôn có một ý kiến riêng, người đã từng dùng, người chưa từng dùng tinh nghệ nên thường phân vân và hỏi ý kiến nhau giữa hai loại tinh bột nghệ, tinh bột nghệ đen hay tinh bột nghệ vàng, loại nào tốt hơn? Sự thực trong 2 loại tinh bột nghệ này tác dụng loại nào tốt hơn hãy cùng Sức Khỏe Gia Đình Việt tìm hiểu dưới đây:

Tinh bột nghệ đen và tinh bột nghệ vàng đều là những thành phần được chiết xuất từ cây nghệ nhưng khác loại nhau và với mỗi loại thì đều có những công dụng tác dụng và hiệu quả điều trị khác nhau.

Tác dụng tinh bột nghệ vàng

- Tinh bột nghệ vàng có tác dụng ngăn ngừa ung thư và hỗ trợ điều trị bệnh nhân đang có bệnh ung thư thông qua nghiên cứu khoa học nhờ vào thành phần hoạt chất có trong tinh bột nghệ vàng.

- Tinh bột nghệ vàng bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe, lấy lại sắc đẹp cho chị em phụ nữ sau sinh.

Tinh bột nghệ vàng 

- Tinh bột nghệ vàng có khả năng chống lão hóa cơ thể, tẩy nám, ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn giúp làn da trắng mịn.

- Tinh bột nghệ vàng là phương thuốc điều trị hiệu quả dành cho bệnh đường tiêu hóa như viêm dạ dày, đường ruột, đau bụng , loét dạ dày nặng, . . .

Tác dụng của tinh bột nghệ đen

Tinh bột nghệ đen thường hay được sử dụng để điều trị những bệnh như: u xơ cổ tử cung và âm đạo, chữa đau bụng kinh, bế kinh, rong kinh, ăn uống không tiêu, đầy hơi, nôn mửa nước chua, làm tan các vết thâm tím trên da… Với các tác dụng này, rất nhiều gia đình đã cho tinh bột nghệ đen vào bữa ăn hàng ngày vừa giúp thay đổi khẩu vị lại vừa có thể chữa bệnh.

Tinh bột nghệ đen

Nếu biết kết hợp tinh bột nghệ đen với mật ong có thể sử dụng để làm lành vết thương nhanh chóng, tăng cường kháng khuẩn, làm da dẻ hồng hào. 

Tinh bột nghệ đen có nhược điểm khác với tinh bột nghệ vàng là không chữa được các bệnh tiêu hóa như loét hay viêm dạ dày. Vì nếu dùng nhầm hai loại tinh bột nghệ mà không tìm hiểu kỹ rất có thể có thể gây bệnh thêm nghiêm trọng và nguy hiểm hơn cho người bệnh.

Lưu ý: Hai loại tinh bột nghệ đen và tinh bột nghệ vàng đều có tác dụng chữa phòng bệnh nhưng tuyệt đối lưu ý là hai loại tinh bột nghệ này không có tác dụng để thay thế nhau nên cần đề phòng cẩn thận khi dùng 

Đọc thêm

CẨN THẬN NHIỄM TRÙNG DA VÌ LĂN KHỬ MÙI

Sử dụng sản phẩm lăn khử mùi để kiểm soát mồ hôi của cơ thể là sản phẩm được nhiều người lựa chọn trong mùa hè, nhưng ít ai biết trong sản phẩm này lại tiềm ẩn nguy cơ cao gây ung thu vú và gây hại cho da.

Khi mồ hôi toát ra qua làn da kết hợp thành mùi hôi cơ thể, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Lăn khử mùi giúp giảm mùi cơ thể và giữ cho cơ thể tươi mát trong suốt cả ngày, đồng thời lăn khử mùi là một trong những sản phẩm chăm sóc cá nhân quan trọng nhất không thể thiếu và mọi người đều sử dụng hàng ngày, mọi lúc, mọi nơi

Lăn khử mùi không phải là nước hoa nhưng bên trong thành phần tạo mùi thơm lại có những hóa chất không tốt, luôn trực gây hại cho sức khỏe của bản thân. Nếu sử dụng lăn khử mùi trong thời gian dài thì bên trong lăn khử mùi có chứa chất nhôm có thể gây ra nhiều dấu hiệu bệnh trên cơ thể.

Lăn khử mùi kiểm soát được mồ hôi cơ thể là do có chứa các tác nhân khử trùng làm cho da có tính axit hơn khi được bôi lên da, do đó họ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong mồ hôi. Các lăn khử mùi có chứa antiperspirants có thể giúp loại bỏ mồ hôi quá nhiều. Lăn khử mùi dù có chứa triclosan và nhôm với số lượng nhỏ nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu chúng được sử dụng trong thời gian dài.

Thành phần lăn khử mùi có chứa chất bảo quản độc hại

Lăn khử mùi gây nhiễm trùng da

Lăn khử mùi có thể gây ra nhiễm trùng do vi khuẩn hay nấm hoặc các khối u hoặc u nang dưới cánh tay. Nấm ở nách cũng là do nhiễm trùng gây nên,dấu hiệu bệnh có cảm giác nóng, ngứa dưới nách. Vì vậy, nếu da bị nhiễm trùng hoặc dị ứng thì nên ngưng ngay việc sử dụng chất khử trùng vì nếu sử dụng tiếp có thể làm cho bệnh nghiêm trọng thêm

Lăn khử mùi gây dị ứng da

Lăn khử mùi có thể gây phát ban vì bên trong thành phần chứa nhiều hóa chất và nước hoa có thể gây ra một phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm. Những hóa chất này làm cho da khô và ngứa, đồng thời cũng làm giảm tính đàn hồi của da.Với những ai có dàn da nhạy cảm với các thành phần hóa học thì da rất dễ bị kích ứng khi sử dụng chất khử mùi.

Sử dụng lăn khử mùi thời gian dài gây ung thư vú

Trong thành phần tạo nên lăn khử mùi có chất bảo quản được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp mỹ phẩm và hợp chất nhôm khiến người tiêu dùng lo lắng thành phần này có thể thấm vào da và gây ung thư. Đặc biệt là ung thư vú bởi lăn khử mùi thường được dùng xung quanh bộ phận này hoặc có thể ở bộ phận khác nếu sử dụng liên tục.

Đọc thêm

UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐEN TRỊ MỤN ĐẸP DA

Uống tinh bột nghệ đen trị mụn đẹp da luôn là giải pháp trong ngày hè nắng nóng, ngoài đường bụi và mồ hôi luôn là những chất xúc tác lẫn nhau giúp mụn trứng cá phát triển liên tục trên gương mặt, trên lưng. Thậm chí phải mua đủ thứ mỹ phẩm dưỡng da để có thể bảo vệ an toàn làn da của mình, mụn - luôn là nỗi lo, là kẻ thù nhan sắc của tất cả chị em phụ nữ, nhưng biết làm cách nào để có thể trị mụn an toàn mà không phải nhờ hóa chất mà trị mụn vẫn đẹp da một cách tự nhiên.

Mụn là nỗi lo, kẻ thù của chị em phụ nữ

Uống tính bột nghệ đen đẹp da.

Ngày xưa khi không có những loại mỹ phẩm hiện đại để dưỡng da như ngày nay, phụ nữ thời phong kiến vẫn luôn đẹp rạng ngời nhờ một thứ "thần dược" từ thiên nhiên là cây nghệ. Thời hiện đại cũng có nhiều người dùng nghệ để làm đẹp, đa phần phụ nữ trung niên từ 30 trở lên họ thường uống tinh bột nghệ đen đẹp da, tạo sự săn chắc và đàn hồi, làm làn da trẻ trung mịn màng hơn. Còn uống tinh bột nghệ đen trị mụn thường dành cho các thiếu nữ khi vào tuổi dậy thì để làn da sáng láng, không nổi mụn nhọt làm hỏng nhan sắc của mình. Và hầu như họ đã có được vẻ đẹp của riêng mình từ cây nghệ - tinh bột nghệ đen trị mụn đẹp da.

Uống bột tinh nghệ đen trị mụn

Theo y học cổ truyền thì nghệ đen có tác dụng hành khí, phá ứ huyết, thông kinh lạc. Tinh bột nghệ đen được chiết xuất từ cây nghệ đen có tác dụng hiệu quả với các bệnh đường tiêu hóa hay bệnh phụ nữ rối loạn kinh nguyệt thì tinh bột nghệ đen là một bài thuốc rất hiệu quả. Cây nghệ đen ở dưới lòng đất được đào về, rửa sạch đất, thái mỏng rồi phơi khô dùng để sắc lấy nước uống hay xay thành bột. Uống bột tinh nghệ đen trị mụn đẹp da là một trong những hiệu quả đi kèm của tinh bột nghệ đen khi dùng để chữa bệnh đường tiêu hóa.

Bột tinh nghệ đen trị mụn, đẹp da, chữa bệnh đường tiêu hóa hiệu quả

Ngoài ra tinh bột nghệ đen còn dùng để đắp vết thương ngoài da, làm liền vết thương một cách nhanh chóng mà không để lại sẹo trên da, rất hữu ích. Ngoài ra nếu ai biết mà kết hợp tinh nghệ đen với mật ong sẽ có tác dụng ngăn ngừa, điều trị các bệnh dạ dày giúp tăng cường sức khỏe, mau lành vết thương và da dẻ hồng hào, sáng mịn.

Đọc thêm

KHOA HỌC CHỨNG MINH CAI THUỐC LÁ CÓ HẠI CHO PHỔI

Ai cũng biết hút thuốc là có hại, hại cho bản thân và ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi người xung quanh. Nhưng những người hút thuốc là khi hiểu ra và muốn cai thuốc sẽ gặp những trở ngại khó khăn hơn bình thường rất nhiều, dù bỏ thuốc được nhưng không hẳn là sẽ không để lại hệ quả gì sau này.

Những người hút thuốc trở lại sau hơn một năm cai thuốc sẽ bị giảm chức năng phổi nhiều hơn so với những người chưa bao giờ bỏ thuốc. Đó là kết luận mà các nhà khoa học Thụy Điển mới đưa ra trong một cuộc hội thảo tiến hành tại Berlin vào tuần trước. Giáo sư Bo Lundback, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, nói: "Điều này không có nghĩa là người hút thuốc đừng bao giờ bỏ thuốc. Trái lại, tất cả những người hút thuốc lá phải cố gắng bỏ thuốc và nếu thành công thì đừng có hút trở lại". 

Thói quen hút thuốc và cai thuốc sẽ khiến sức đề kháng bạn kém hơn

Trong nghiên cứu kéo dài 10 năm, các nhà khoa học đã nghiên cứu chức năng phổi và thói quen hút thuốc của hơn 1000 người cả nam và nữ, ở độ tuổi 35-68. Nghiên cứu này không tính đến những người bỏ thuốc dưới 1 năm. Người ta tiến hành so sánh chỉ số suy giảm chức năng phổi hằng năm ở tất cả các nhóm. Kết quả cho thấy: Chỉ số này là thấp nhất ở những người không hút thuốc lá bao giờ 

Những người hút lại sau ít nhất 1 năm bỏ thuốc có chỉ số cao nhất (hơi cao hơn so với những người hút thuốc liên tục trong vòng 10 năm).

Không thể lấy lại cái đã mất Giáo sư Lundback nói: "Những người hút thuốc không bao giờ lấy lại được cái mà họ đã mất. Phần phổi mà họ có thể sử dụng sẽ nhỏ đi. Và trong vòng một vài năm sau khi hút thuốc trở lại, chức năng phổi sẽ giảm nhiều". Các khoa học nghiên cứu khẳng định nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể là do những người bỏ thuốc đã mất sức đề kháng với sự ô nhiễm khói thuốc (vốn đã được tạo nên trong thời gian hút thuốc kéo dài), và vì vậy mà lá phổi của họ trở nên dễ tổn thương hơn khi bắt đầu hút trở lại. Một nghiên cứu khác của Mỹ tiến hành vào giữa những năm 1990 cũng cho kết quả tương tự.

Đọc thêm

THỰC PHẨM GIẢM CÂN NHANH CHÓNG NHẤT

Trong cuộc sống, không chỉ các cánh mày râu thậm chí cả chị em phụ nữ ai cũng muốn mình có một thân hình hoàn hảo với 3 vòng thu hút, nhưng mỗi người có một cơ thể, một cơ địa khác nhau. Và họ luôn có một điểm chung là sợ béo, nhưng lại không có thời gian đi tập thể dục mà ăn kiêng cũng không hẳn là giảm được cân mà lại ảnh hưởng đến sức khỏe đời sống. Dưới đây, Sức Khỏe Gia Đình Việt sẽ chia sẻ phương pháp giảm cân bằng thực phẩm nhanh chóng nhất:

1.Trà Xanh
Trong một ngày bạn hãy uống 3-4 ly trà xanh thay nước lọc sẽ làm tiêu hao một lượng calo lớn trong cơ thể giúp bạn đẩy nhanh quá trình giảm cân hiệu quả. Với những những thành phần có chứa vitamin C, B1, B2, B3 có trong trà xanh sẽ làm tan lượng mỡ thừa ở bụng làm săn chắc làn da hơn.

Mỗi ngày 3-4 ly trà thay nước lọc để giảm cân

2. Ớt cay
Trong số những thực phẩm giúp giảm béo nhanh thì ớt là một trong những thực phẩm hữu hiệu nhất mà bạn từng biết và đa số những người ăn được cay là những người có ít lượng mỡ thừa trong cơ thể nhất

Cái nóng từ ớt sẽ làm bạn giảm lượng mỡ thừa

Vị cay của ớt sẽ khiến bạn cảm thấy nóng từ ngoài vào trong cơ thể, nhưng nhờ vậy cái nóng từ ớt sẽ là thành phần chính giúp bạn tiêu giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

3. Cà Chua
Ở Việt nam ít ai biết cà chua là một loại "thần dược" thực phẩm giảm cân nhanh của phụ nữ Nhật. Cà chua chứa nhiều chất xơ, có vitamin A, C, lượng calo trong cà chua rất thấp. Nếu hàng ngày bạn ăn 1 - 2 quả cà chua trước bữa ăn thì trong vòng 1 tháng bạn sẽ giảm được tối thiểu là 2kg và phải duy trì đều đặn thành thói quen vì cà chua còn có một tác dụng khác là sẽ làm tiêu tan bất cứ lượng mỡ thừa nào trong cơ thể.

Ăn cà chua trước bữa ăn hàng ngày có thể giảm 2kg/tháng

4. Táo
Táo cũng là một trong những thực phẩm giảm cân nhanh nhất, lại là trái cây phổ biến ở Việt nam. Trong táo có chất xơ và các vitamin, mỗi bữa ăn bạn có thể ăn táo rồi có thể thưởng thức từng món mà mình thích vì táo có chứa thành phần hấp thụ protein và chất béo nhanh nhất mà không sợ lên cân.

Táo hấp thụ chất béo và protein nhanh nhất mà không sợ lên cân

5. Trứng gà
Không phải ngẫu nhiên mà trứng gà lại có tên trong danh sách những thực phẩm giảm cân nhanh chóng nhất. Hàng ngày buổi sáng bạn nên ăn trứng gà với bánh mỳ, một cốc sữa sẽ đủ cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn cả ngày mà không sợ đói, bạn sẽ ăn ít hơn ngày thường rất nhiều.

Trứng giúp bạn tràn đầy năng lượng trong một ngày với khẩu phần hạn chế

Ngoài những thực phẩm giúp giảm cân nhanh này ra, nếu bạn muốn giảm cân một cách hiệu quả hơn trong thời gian ngắn nhất có thể sử dụng bổ sung thêm sản phẩm hỗ trợ giảm cân như collagen - một dạng thực phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên không gây tác dụng phụ, rất an toàn cho người sử dụng không những giúp giảm cân nhanh mà còn giúp bạn có làn da trắng sáng, làm mờ vết nhăn, ngăn chặn sự lão hóa của cơ thể.

Đọc thêm

TRẺ ĂN MÃI KHÔNG LỚN VÌ MẸ NẤU ĂN SAI CÁCH

Chất lượng cuộc sống ngày càng cao, các bà mẹ chăm con nhỏ cũng đầu tư nhiều hơn về việc chăm con. Tuy nhiên, chăm con bằng rất nhiều thứ bổ dưỡng, nhiều của ngon vật lạ vậy mà mãi trẻ không lên cân nào, chiều cao thì giậm chân tại chỗ. Vậy nguyên nhân ở đây là gì? Rất có thể là do mẹ đã kết hợp thực phẩm sai nguyên tắc.

Nguyên nhân bé không lớn do đâu?

Bác sĩ Thu Hoài (BV Thanh Nhàn) cho biết: “Những loại thực phẩm có thành phần vitamin và khoáng chất không tương đồng khi nấu có thể làm hòa tan các chất dinh dưỡng có trong bát cháo của con khiến bé ăn hoài không lớn”..

Bác sĩ Hoài còn cho biết thêm: để chế biến thức ăn cho trẻ vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chọn thực phẩm để nấu là điều rất quan trọng, nhất là trong điều kiện thực phẩm hiện nay.

Rất nhiều thực phẩm kỵ nhau khi nấu khiến bé chậm lớn

Một số thực phẩm kỵ nhau mà nhiều người trong chúng ta không để ý đến khi nấu chung thành một món hoặc ăn nhiều loại cùng một lúc rất không tốt cho sức khỏe. Trong quá trình hấp thu và chuyển hóa, giữa các thành phần của thức ăn luôn có những tương tác rất phức tạp. Thức ăn có thể kiềm chế lẫn nhau (chất này cản trở sự hấp thu và chuyển hóa chất kia). Hậu quả của sự phối hợp không hợp lý các thức ăn sẽ trở thành gánh nặng đối với cơ thể.

Chính vì thế, có nhiều loại thực phẩm khi các mẹ kết hợp nấu cho trẻ thì hàm lượng dinh dưỡng của thực phẩm bị giảm và nhiều khi không tốt cho sức khỏe như cách kết hợp giữa thịt lợn và đậu nành là hai loại đạm một của động vật và của thực vật, khi kết hợp hai loại này với nhau thì chất đạm được nhân đôi lên. Khi mẹ cho con ăn một bữa ăn nhiều thịt, sau đó lại cho con uống 1 cốc sữa đậu nành thì với lượng đạm nhiều như thế sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Ngoài ra một số món ăn khi chúng ta kết hợp nấu thì hàm lượng dinh dưỡng sẽ bị giảm như súp cà rốt và củ cải. Theo nguyên lý cà rốt có chứa enzyme có thể phá hủy hàm lượng vitamin C trong củ cải. Khi chúng ta nấu lên thì hàm lượng vitamin C sẽ bị đánh bật ra. Vì thế nếu kết hợp hai loại củ này với nhau thì thành phần dinh dưỡng sẽ bị giảm, khi trẻ ăn thì không hấp thụ được chất dinh dưỡng là mấy.

Một sai lầm rất lớn khác là nhiều mẹ còn kết hợp nấu óc lợn và lòng đỏ trứng gà. Đây đều là những thực phẩm rất tốt cho trẻ nhỏ nhưng khi kết hợp cả hai cùng nấu một lúc thì hàm lượng cholesterol tăng cao trong máu, sẽ không tốt cho sức khỏe của bé.

 

Nên tìm hiểu kỹ thực đơn trước khi nấu ăn cho trẻ

Đối với trẻ nhỏ đặc biệt không nên cho trẻ vừa uống nước có ga lại vừa ăn cơm. Bản thân nước có ga sẽ làm cho trẻ uống vào cảm thấy no bụng không muốn ăn cơm. Uống nước ngọt trong bữa ăn cơm sẽ  làm loãng dịch vị, gây cản trở hoạt động co bóp thức ăn của trẻ, lâu dần sẽ dẫn đến viêm dạ dày.

Bác sĩ Hoài chia sẻ thêm, nhiều mẹ có thói quen làm cam dầm trộn thêm sữa cho con ăn bữa phụ. Thực ra, đây là một việc làm sai lầm. Nước cam và nước chanh đều là hoa quả acid AHA cao, acid AHA gặp protein trong sữa sẽ làm cho protein biến chất, từ đó giảm thấp giá trị dinh dưỡng của protein. Hơn nữa, kết hợp như vậy sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa rất dễ khiến cho trẻ bị đi ngoài và khả năng hấp thụ sữa trong cơ thể bé.

Đọc thêm

TÁC DỤNG CỦA COLLAGEN TƯƠI TINH KHIẾT

Collagen tươi tinh khiết là gì? Tác dụng hiệu quả ra sao?? Có tốt hơn với collagen thông thường vẫn hay sử dụng không? Chị em phụ nữ ngày nay đã quá quen thuộc với các loại sản phẩm collagen dạng viên nang, dạng bột và đã thấy tác dụng của collagen làm thay đổi cơ thể mình hiệu quả ra sao. Nhưng chị em phụ nữ lúc nào cũng muốn mình đẹp hơn, tự nhiên hơn và đa số vẫn còn thắc mắc về loại sản phẩm collagen tươi tinh khiết, 

Collagen tươi tinh khiết là gì?

Collagen tươi tinh khiết là chất đạm (protein) nên khi sản xuất phải chiết xuất Collagen tươi từ da của động vật (da heo, da bò...) trong đó da của sinh vật biển, cụ thể là da cá được đánh giá là có cấu trúc và liên kết tương đồng nhất với da người làm tăng hiệu quả thúc đẩy quá trình liên kết khi sử dụng collagen tươi.

Collagen tươi thúc đẩy quá trình tái tạo làn da hơn collagen thông thường

Công dụng của collagen tươi tinh khiết

Collagen tươi tinh khiết hiệu quả rõ rệt trong việc sử dụng phòng chống lão hóa da đã được nhiều phụ nữ trên Thế giới biết đến và sử dụng. Collagen tươi tinh khiết là một loại Protein chiếm 25% lượng protein trong cơ thể tạo liên kết sự tái tạo, đàn hồi cho da. Tác dụng của Collagen tươi tinh khiết giúp làn da se khít lỗ chân lông, giúp da trắng và mịn màng hơn. Theo thời gian collagen bên trong cơ thể dần hao mòn, dần mất đi làm làn da chảy xệ, nếp nhăn chân chim trên da mặt hay cơ thể bắt đầu xuất hiện. Vì thế việc bổ sung và nhờ tác dụng Collagen tươi tinh khiết là hết sức cần thiết cho việc duy trì làn da tươi trẻ của cơ thể bạn, nhất là các chị em phụ nữ tầm 25 - 30 tuổi.

Collagen tươi tinh khiết và tác dụng hiệu quả 

Collagen tươi tinh khiết được chiết xuất từ động vật gần giống với collagen của người có độ tương thích cao, an toàn, lành tính. Tác dụng của collagen đã được kiểm chứng và nghiên cứu trong quá trình hồi phục và tái tạo làn da, xóa bỏ các nếp nhăn chân chim, cải thiện và làm mờ các nếp nhăn sâu, ngăn chặn sự phát triển các sắc tố trên da như nám da, đồi mồi… Collagen tươi cũng thúc đẩy trẻ hóa tế bào một cách tự nhiên làm mờ hẳn các vết sẹo, đặc biệt là sẹo trứng cá của tuổi dậy thì. 

Collagen tươi tinh khiết cũng kích thích sự tái tạo các tế bào bảo vệ da, phục hồi khả năng đàn hồi tự nhiên cho da giúp làn da săn chắc và trắng sáng hơn. Đồng thời collagen tươi xóa các vết gãy, vết rạn trên da đối với phụ nữ sau khi sinh con và ngăn cản làn da bị chảy xệ khi thực hiện các liệu pháp giảm cân.

Đọc thêm

NGUY CƠ MẮC BỆNH LẬU VÌ SỬ DỤNG BAO CAO SU

An toàn trong tình dục là điều tất yếu của cuộc sống, bảo vệ bản thân mình khỏi những bệnh xã hội như HIV, Lậu, giang mai, . . . tưởng chừng sẽ rất dễ dàng nếu có bao cao su (BCS). Nhưng BCS hiện nay có rất nhiều sản phẩm và để sử dụng ra sao cũng là một vấn đề nan giải vì rất có thể chính bản thân bạn sẽ bị nhiễm bệnh khi sử dụng bao cao su, thứ mà bạn cho là an toàn khi sử dụng.

Vẫn có nguy cơ mắc bệnh khi sử dụng bao cao su

Nam giới sử dụng bao cao su không đúng cách hoặc không may bị rách rất dễ mắc bệnh lậu. Điều này cho thấy ảnh hưởng của việc hướng dẫn sử dụng bao cao su để ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục là rất cần thiết hơn là khi nam giới tự mình tìm hiểu và sử dụng bao cao su rất dễ mắc sai lầm.

Tiến sĩ Diane M. Grimley, Đại học Alabama (Mỹ) đã phỏng vấn và tư vấn 1.000 người tới khám chuyên khoa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục về cách sử dụng bao cao su khi quan hệ và số lần sử dụng bao cao su khi quan hệ trong 30 ngày gần nhất.

Đôi khi vì không thể hoãn lại sự sung sướng khiến nam giới bỏ qua cách sử dụng bao cao su

Kết quả bất ngờ cho thấy, hơn một nửa số người được thường không dùng bao cao su vào những phút cuối quan hệ tình dục. Hơn 40% không biết cách hoặc quên thả hết không khí trong bao cao su trước khi sử dụng. Khoảng 40% nam giới và 30 % phụ nữ chẳng may bị rách bao cao su trong lúc cao trào không kiểm soát. Khoảng 1/3 số người đã không giữ bao cao su khi rút ra. Và cũng có rất nhiều người khẳng định không dùng bao cao su ngay khi bắt đầu quan hệ. Chưa kể một số nam giới còn mặc ngược bao cao su hoặc chấp nhận dùng bao cao su rách vì không thể hoãn cái sự sung sướng này lại được.

Trong những người tới khám chuyên khoa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục có hơn 15% số người tham gia nghiên cứu đã bị bệnh lậu hoặc nhiễm khuẩn chlamydia, hoặc cả hai. Những người bị rách bao một lần trong tháng có tới 90% nguy cơ mắc bệnh lậu.

Đọc thêm

TẦM QUAN TRỌNG CỦA COLLAGEN VỚI CƠ THỂ

Collagen gần như là một loại "thần dược" làm đẹp mà rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng nhưng tại sao collagen được đa số phụ nữ trên Thế giới ưa chuộng và tìm kiếm sử dụng. Rất nhiều người tò mò vì còn hoài nghi về tính năng thực sự của collagen. Sức Khỏe Gia Đình Việt sẽ giải đáp thắc mắc về tính năng quan trọng của collagen cho mọi người cùng hiểu rõ về collagen.

Tác dụng của Collagen lên da:

Collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Collagen có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo sự đàn hồi của da. Sự suy giảm về chất lượng và số lượng collagen sẽ dẫn đến hậu quả “lão hóa” của cơ thể mà sự thay đổi trên làn da, trên khuôn mặt là dấu hiệu dễ nhận biết nhất: làn da bị khô, nhăn nheo bắt đầu từ các đường nhăn trên khóe mắt, khóe miệng, lâu dần thành nếp nhăn sâu, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ. Chính vì vậy mà Collagen đóng vai trò là một trong những chất quan trọng hàng đầu của ngành thẩm mỹ, đặc biệt là chăm sóc da, phẫu thuật thẩm mỹ, phẫu thuật bỏng…

Những vết sẹo là do da bị tổn thương, mô da bị gãy đứt đoạn, để khắc phục được nhược điểm này là sử dụng collagen sẽ đem lại hiệu quả tốt trong việc trị sẹo. Collagen có tác động sản sinh ra các tế bào da mới, giúp da hồi sinh chính vì thế việc bổ sung collagen sẽ giúp làm mờ các vết thâm nám, sứt sẹo của da cũng được cải thiện theo chiều hướng tích cực.

Tác dụng của Collagen với mạch máu

Những người dễ bị chảy máu trong có thể do nguyên nhân là mạch máu yếu, dễ bị tổn thương. Collagen là hợp chất sản sinh ra mạch máu, giúp đề phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, rất hữu hiệu với người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim.

Tác dụng của Collagen với xương

Bên cạnh Canxi, Collagen chiếm tỷ trọng lớn trong cơ cấu thành phần của xương. Nếu so sánh cấu tạo xương như một ngôi nhà thì canxi chính là xi măng, collagen là sợi sắt . Theo sự lớn dần cùng tuổi tác, collagen cũng bi suy yếu và lão hóa làm giảm tính đàn hồi, dẻo dai của bộ xương. Vì vậy bổ sung collagen giúp xương chắc khỏe hơn và phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.

Collagen bổ sung những thiếu hụt trong cơ thể

Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Thiếu collagen làm cho ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Việc bổ sung collagen giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương. Ngoài ra Collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và 1 số bệnh về xương khác.

Tác dụng Collagen với mắt

Collagen tồn tại nhiều trong giác mạc và thủy tinh thể của mắt dưới dạng kết tinh. Thiếu collagen làm cho giác mạc hoạt động kém, gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt và làm cho thủy tinh thể mờ đi do chất Amino bị lão hóa, đây chính là nguyên nhân gây ra bệnh đục thủy tinh thể mắt.

Tác dụng của Collagen với tóc, móng chân – tay

Collagen có trong chất sừng ở tóc, móng chân, móng tay và có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng này. Do đó bổ sung Collagen giúp cho tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, mịn màng, chắc khỏe cũng như có tác dụng hạn chế rụng tóc. Dầu gội đầu có chứa collagen có tác dụng giữ ẩm và làm suôn mượt tóc.

Collagen tăng cường hệ miễn dịch

Collagen tăng cường khả năng hoạt động của vi khuẩn có vai trò quan trọng trong cơ chế miễn dịch của cơ thể. Collagen tạo môi trường thích hợp cho hoạt động các vi khuẩn có ích này trong cơ thể. Vì thế, collagen có tác dụng cải thiện chứng táo bón hay gặp ở phụ nữ, giữ da đẹp và tăng cường khả năng hoạt động của não.

Collagen tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

Các thí nghiệm nghiên cứu khoa học ở trên Thế giới đã khẳng định rằng sử dụng collagen chiết xuất có tác dụng ngăn ngừa sự biến đổi tế bào gốc phôi (Tế bào ES) thành tế bào ung thư, giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh. Việc bổ sung collagen sẽ hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…

Đọc thêm

ĐÀN ÔNG CÓ VÔ SINH KHI DÙNG SỮA ĐẬU NÀNH HAY KHÔNG

Uống sữa đậu nành có gây vô sinh không hay uống sữa đậu nành sẽ suy giảm chức năng sinh sản của nam giới. Rất nhiều người, đặc biệt là các quý ông hoang mang chột dạ và dặn lòng sẽ không bao giờ đụng vào những đồ uống hay thức ăn có 2 từ: "Đậu nành". Nhưng "đậu nành" có thật là sẽ giảm khả năng đàn ông hay không hay nó chỉ là một lời đồn ác ý được truyền miệng từ người này sang người khác, thì chúng ta nên cần tìm hiểu.

Nỗi sợ "Đậu nành" từ nam giới

Thực tế không chỉ người trẻ mà nhiều quý ông trung niên cũng hạn chế ăn vì sợ suy giảm khả năng chăn gối lẫn sinh sản?

Rất nhiều người Việt đã củng cố thêm niềm tin đậu nành làm giảm khả năng sinh sản khi lý luận: các nhà sư tích cực ăn đậu nành là để diệt dục. Một số nghiên cứu nhỏ lẻ của một số nhà khoa học trên thế giới cũng cho thấy đậu nành ảnh hưởng không tốt đến khả năng sinh sản.

 

Nam giới hoài nghi về sữa đậu nành khá cao

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Trường Y tế công cộng Johns Hopkins Bloomberg (bang Maryland, Mỹ) tiến hành thử nghiệm trên những con chuột mang bầu được dùng chế độ ăn chứa nhiều genistein (có trong đậu nành) cho thấy, sự biến đổi rõ rệt ở các cơ quan sinh dục của chuột đực con: tuyến tiền liệt to ra, trong khi tinh hoàn nhỏ lại, tuy số lượng tinh trùng vẫn bình thường nhưng khả năng xuất tinh bị giảm.

Một nghiên cứu khác ở Anh cho thấy: Nếu người phụ nữ ăn đậu nành và các thực phẩm khác giàu genistein thì có thể ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản của nam giới. Đó là bởi vì chất này dễ tác động lên tinh trùng khi tinh trùng xâm nhập vào cơ thể nữ giới.

Tuy nhiên những nghiên cứu này vẫn chỉ trong phạm vi nhỏ. Trên thực tế, người Phương Đông có chế độ ăn giàu đậu nành (đậu hũ, tào phớ, tương đậu nành, sữa đậu nành…) nhưng không có dấu hiệu nào cho thấy họ giảm khả năng sinh sản. Còn chuyện các nhà chùa ăn nhiều đậu nành không phải lý do chính là để giảm ham muốn tình dục mà vì đó là thực phẩm ăn chay nhiều dinh dưỡng.

Các nhà khoa học nghiên cứu nói gì

Dược sĩ Phan Đức Bình, Phó chủ tịch Hội bảo vệ người tiêu dùng - một chuyên gia chuyên nghiên cứu về dinh dưỡng cho biết, những nghiên cứu mới đây cho thấy, trong đậu nành có chứa các chất nội tiết tố thực vật như daidzein và genistein thuộc nhóm isoflavon, có tác dụng dược lý như kích thích nội tiết tố nữ estrogen. Hàm lượng phytoestrogen trong đậu nành vào khoảng 2-5%. Do cấu trúc của các isoflavon này cũng tương tự như estrogen, nó có thể gắn vào các thụ thể estrogen để tạo ra phản ứng tương tự nhưng nhẹ hơn. Vì thế, nhiều nhà nghiên cứu cho rằng phytoestrogen không tạo ra các phản ứng phụ như nội tiết tố tổng hợp.

Còn PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng cho rằng tuy trong đậu nành có chất daidzein và genistein kích thích nội tiết tố nữ estrogen nhưng đây là dạng hormone thực vật, yếu hơn 500 lần so với tiết tố của động vật. Vì vậy, nam giới sử dụng đậu nành và các chế phẩm từ đậu vẫn không bị ảnh hưởng.

Không có bằng chứng nào nói sữa đậu nành ảnh hưởng đến khả năng của nam giới

Đến nay những ý kiến về khả năng nữ hóa do ăn đậu nành vẫn chưa được đông đảo giới khoa học thế giới công nhận. Theo TS. Petra Peeters thuộc Đại học Utrecht (Hà Lan), người tổng hợp các công trình nghiên cứu về đậu nành, nỗi lo sợ về thành phần estrogen thực vật trong đậu nành là không có cơ sở, vì estrogen thực vật không gây hại cho người sử dụng. Nếu thực sự đậu nành làm suy giảm chức năng sinh sản, biến đàn ông thành đàn bà thì các tổ chức y tế lớn trên thế giới không thể làm ngơ. Nhưng thực tế Cục Quản lý Thuốc và Thực phẩm (FDA) của Mỹ và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng không hề có khuyến cáo nào về việc nam giới sử dụng sữa đậu nành.

Lợi ích khi sử dụng sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một thực phẩm bổ dưỡng, không gây béo phì lại có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi một số loại bệnh như cao huyết áp, rối loạn mỡ máu… sữa đậu nành được rất nhiều người lựa chọn. Vì vậy nam giới nên đừng hoải nghi về sự giảm thiểu chất lượng sinh sản từ sữa đậu nành mà quên mất sữa đậu nành rất tốt cho sức khỏe của chúng ta.

Đọc thêm

VÔ SINH VÌ SỬ DỤNG BĂNG VỆ SINH KHÔNG ĐÚNG CÁCH

Từ tuổi dậy thì trở đi, các chị em phụ nữ phải làm quen và sử dụng băng vệ sinh. Nhưng ngày nay có rất nhiều loại băng vệ sinh khác nhau, phải làm sao để chọn, làm sao để biết cái nào tốt hay không tốt? Sử dụng ra sao để tránh viêm nhiễm? Theo các chuyên gia thì sử dụng băng vệ sinh càng siêu thấm thì càng có hại, nhẹ thì bị viêm, nặng thì vô sinh. 

Nhiễm độc, tử vong vì siêu thấm

Với tính năng mỏng, nhỏ gọn, thấm hút tốt, không bị trào ra ngoài nên băng vệ sinh siêu thấm, tampon siêu thấm (BVS dùng trong âm đạo) rất được phụ nữ ưa chuộng. Nhưng trên thế giới đã ghi nhận trường hợp cô gái 14 tuổi ở Anh lần đầu tiên dùng tampon siêu thấm đã gặp hội chứng sốc phản vệ và tử vong. Ở Việt Nam cũng đã có một số ca nhập viện trong tình trạng nhức đầu, chóng mặt, nôn mửa, đau cơ, đau họng, sốt cao, “vùng kín” sưng, có mùi hôi… vì hội chứng sốc độc tố có trong băng vệ sinh và tampon

Cẩn thận nhiễm trùng vì băng vệ sinh siêu thấm

Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA Hoa Kỳ), các sản phẩm siêu thấm thấm hút rất tốt, loại tampon càng được ưa chuộng vì được cuộn nén nhỏ để đặt sâu vào âm đạo để thấm hút, rất tiện khi chơi thể thao, bơi lội. Nhưng tampon đã ít nhiều gây nên hội chứng sốc nhiễm độc toàn thân do vi khuẩn gây ra. Chị em phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt rất nhạy cảm với vi khuẩn, nhiều khi bận rộn là để quên, khiến tampon siêu thấm quá tải trong môi trường ẩm ướt, kéo theo hàng loạt bệnh nhiễm trùng, gây ra hội chứng nhiễm độc có dấu hiệu như bỗng dưng sốt cao, da nổi ban, nôn mửa, tiêu chảy, nhức đầu, đau nhức cơ bắp, trụy tim, choáng váng, nôn mửa, tụt huyết áp, kiệt sức… nếu chậm tới bệnh viện là có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Theo các chuyên gia y tế, các sản phẩm siêu thấm tác dụng chính là hút hết dịch kinh nguyệt, nhưng băng vệ sinh siêu thấm luôn kèm theo các tác dụng phụ là hút luôn những chất dịch giữ ẩm tạo môi trường kháng khuẩn cho âm đạo, nơi rất nhiều vi khuẩn lành tính sống nhờ môi trường ẩm ướt, khi đường thông khí bị hút hết, các vi khuẩn yếm khí sẽ phát triển mạnh và gây bệnh đi khắp cơ thể.

Hương thơm khử mùi, vô sinh vì băng vệ sinh

Một số loại băng vệ sinh có chất khử mùi khiến phụ nữ bị ngứa, khó chịu và luôn cảm giác bị ẩm ướt. Đó là loại băng vệ sinh có chứa hóa chất hoặc thảo mộc để tạo mùi thơm dễ chịu. Nhiều khoa học nghiên cứu cho biết băng vệ sinh có mùi thơm độc hại hơn nhiều so với các loại băng vệ sinh không có mùi, bởi hóa chất độc hại như benzen làm tăng khả năng sinh sôi vi khuẩn gây hăm, đỏ da, dị ứng, kích ứng… ở những người nhạy cảm, ảnh hưởng tới sức khỏe “cô bé”, thậm chí gây vô sinh.

Theo TS. BS Thu Hà (Bệnh viện Từ Dũ, TP Hồ Chí Minh), các loại băng vệ sinh vẫn có thể gặp nguy cơ nhiễm khuẩn, nhiễm nấm nếu dùng không đúng cách. Không nên dùng một vệ sinh quá lâu, vì môi trường âm đạo ẩm ướt rất tốt cho vi khuẩn phát sinh. Để băng vệ sinh lâu bao nhiêu, lượng vi khuẩn dễ gây nhiễm trùng sinh sôi càng nhiều.

Băng vệ sinh siêu thấm chỉ nên dùng 3 – 4 giờ là phải thay để tránh nhiễm khuẩn. Hạn chế dùng băng vệ sinh có mùi thơm vì “cô bé” rất nhạy cảm, tiếp xúc mùi thơm hóa chất dễ bị ngứa, viêm âm đạo… Hoặc buộc phải dùng thì lưu ý quan sát phản ứng của cơ thể xem có thích nghi không, khi có dấu hiệu phản ứng như ngứa, rát, mẩn đỏ… thì nên thôi dùng và vệ sinh sạch sẽ ngay.

Hãy lựa chọn và xem xét kỹ trước khi mua sản phẩm băng vệ sinh

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại băng vệ sinh (siêu thấm, siêu mỏng, lưới hút thấm nhanh, tampon…), mua băng vệ sinh nội hay ngoại cũng cần lưu ý chọn sản phẩm băng vệ sinh có chứng nhận y tế. Chất lượng băng vệ sinh phụ thuộc vào quy trình sản xuất đúng quy cách theo tiêu chuẩn y tế, chứ không phải do độ dày, mỏng. Không nên dùng băng vệ sinh kém chất lượng vì không đảm bảo vệ sinh, khử trùng, có khi còn bị nhiễm bẩn thêm, gây nhiễm trùng ngoài da, nhiễm trùng ngược. Chưa kể nếu dùng hóa chất tẩy trắng càng dễ bị viêm nhiễm, nấm ngứa, tiểu gắt, ra nhiều khí hư hôi màu xanh hoặc vàng, nặng bụng dưới, đau khi giao hợp…

Các bác sĩ chuyên gia đưa lời khuyên, với băng vệ sinh siêu thấm người bình thường nên hạn chế dùng. Đặc biệt, các thiếu nữ còn màng trinh thì nên tìm hiểu băng vệ sinh vì có thể làm rách màng trinh, tổn thương niêm mạc âm đạo.

Bảo quản và phòng tránh đúng cách

Dùng băng vệ sinh nếu thấy dấu hiệu lạ như bông vón cục, băng quăn nhiều nếp sau khi dùng, sau 1-2 giờ dùng có mùi hôi khó chịu… cần bỏ ngay và kiểm tra lại nguồn gốc xuất xứ sản phẩm.

Gói băng vệ sinh đã bóc ra dễ bị vi khuẩn xâm nhập, cần cất nơi khô thoáng, sạch. Không để BVS trong nhà tắm vì dễ nhiễm vi khuẩn, ẩm, ô nhiễm nấm mốc. băng vệ sinh nhiễm ẩm không nên dùng.

Đọc thêm

UỐNG TINH NGHỆ CURCUMIN CÓ TỐT KHÔNG

Hiện nay, rất nhiều chị em phụ nữ đang sử dụng các loại sản phẩm tinh nghệ curcumin qua các dạng thuốc uống hoặc bôi lên da. Tinh nghệ curcumin đa phần sử dụng để làm đẹp da, chống và phòng ngừa các bệnh dạ dày hoặc ung thư. Nhưng sử dụng tinh nghệ curcumin hiệu quả ra sao? Có tốt hay không thì chúng ta cần phải tìm hiểu.

Giáo sư – Tiến sĩ Đào Văn Phan, Nguyên Trưởng khoa Dược lý Đại học Y Hà Nội đánh giá rất cao tinh nghệ curcumin. Nghệ là cây thuốc quý đặc biệt trong tất cả các loại cây thuốc trong y học cổ truyền Việt nam từ xưa đến nay. Nghệ còn được coi là một trong những thần dược làm đẹp dành cho các chị em phụ nữ, tăng sức khỏe, sức đề kháng dành cho phụ nữ sau khi sinh.

Uống tinh nghệ curcumin rất tốt cho sức khỏe

Tinh nghệ curcumin là hoạt chất chính tạo nên màu vàng và tác dụng của cây nghệ vàng. Rất nhiều viện nghiên cứu khoa học trên thế giới đã tìm hiểu và khẳng định tinh nghệ Curcumin có nhiều hoạt tính với khả năng chữa và phòng chống các bệnh như: chống viêm loét dạ dày, chống ung thư, bảo vệ gan, thận, làm đẹp da… Với phụ nữ sau khi sinh, tinh nghệ curcumin có tác dụng bổ máu, làm sạch khí huyết ứ, cân bằng nội tiết.

Tinh nghệ Curcumin được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng vì khả năng làm đẹp đến khó tin. Tinh nghệ Curcumin làm tăng chuyển hóa mỡ thừa, giúp giảm cân, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Đồng thời tinh nghệ Curcumin làm xóa nám da, ngăn cản tác hại của tia tử ngoại, kích thích quá trình trao đổi chất ở các mạch máu dưới da, nuôi dưỡng và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da giúp da mịn màng, trắng sáng.

Tinh nghệ curcumin còn có tác dụng trị nám, trắng da

Tuy nhiên, có một điểm hạn chế lớn của Curcumin là có độ tan rất thấp nên curcumin rất khó hấp thu vào cơ thể để đem lại hiệu quả điều trị. Vì thế để dễ sử dụng và đạt hiệu quả cao trong quá trình sử dụng curcumin là phải sử dụng dạng bào chế của curcumin là tinh nghệ curcumin để tăng độ hấp thu vào máu.

Ở Việt Nam đã có viện Hóa học - viện Hàn lâm khoa học và công nghệ Việt nam là đơn vị đầu tiên bào chế và chiết xuất thành công tinh nghệ nano curcumin từ cây nghệ vàng bằng công nghệ nano tiên tiến, đem lại hiệu quả điều trị các bệnh ung thư, loét dạ dày mãn tính hay làm đẹp da với hiệu quả vượt trội, đồng thời cũng loại bỏ tất cả những tác dụng phụ khi dùng tinh nghệ curcumin.

Đọc thêm

HƯƠNG THƠM HOA HỒNG CHỮA BỆNH TRĨ

Trong dân gian theo Đông y, hoa hồng ngoài vẻ đẹp tuyệt trần còn có thể áp dụng chữa được một số loại bệnh. Hoa hồng có vị ngọt, ấm, hơi đắng, khí thơm, không độc. Khi hái hoa về, bỏ đài, cuống, phơi trong râm cho khô rồi cất vào lọ kín.

Dưới đây là một số bài thuốc kết hợp có thể giúp bạn phòng và trị bệnh:

Hoa hồng có rất nhiều công dụng chữa bệnh trong Đông y

- Hoa hồng chữa viêm đại tràng: vỏ cây canh kina 50g, hoa hồng tươi 70g, rễ đại hoàng 0,30g. Đổ 150ml nước sắc còn 70ml, chia uống 2 lần trong ngày trước bữa ăn 45 phút

 - Hoa hồng chữa kiết lỵ nặng, cấm khẩu: dùng hoa hồng phơi trong bóng râm, sắc nước đặc, uống thay trà trong ngày. 

- Hoa hồng trị chứng rối loạn tiêu hóa: cánh hoa hồng 30g, hoa kim cúc 30g. Đổ nước vừa đủ đun sôi còn một nửa, pha đường cô thành sirô. Mỗi lần uống 100-150ml, ngày uống 2-3 lần. Hoặc: hoa hồng 6g, hoa nhài 3g, kim ngân hoa 9g, cam thảo 3g. Hãm nước sôi, uống trong ngày. 

- Hoa hồng chữa đau dạ dày: hoa hồng 15g hãm uống.

- Hoa hồng ngăn nôn ra máu: dùng 100 bông hoa hồng mới nở, đổ nước vừa đủ sắc còn một nửa, hòa đường trắng nấu thành cao. Ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 2 thìa canh.

- Hoa hồng chữa loét lợi, lở mép, rộp lưỡi: bột hoa hồng ngâm rượu, đun sền sệt, bôi vết loét. 

- Hoa hồng chữa bệnh trĩ: dùng gạc thấm nước hoa hồng đắp xương cùng cụt. Đun nước lá dấp cá rửa trĩ.

- Viêm lợi, khoang miệng, viêm chân răng: hoa hồng khô tán bột hòa mật ong đắp chỗ viêm. 

- Trị hôi miệng: hoa hồng 5g, hãm nước sôi để nguội, ngậm, súc miệng rồi nhổ đi. Hoặc hoa hồng rửa sạch nhai, ngậm rồi nhổ đi.

Đọc thêm

COLLAGEN THƯỜNG VÀ TƯƠI KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO

Theo thông tin Sức Khỏe Gia Đình Việt, ngày nay chị em phụ nữ thường hay sử dụng đến các loại sản phẩm collagen thông thường được chiết xuất vào viên nang nhưng lại ít ai tìm hiểu về một loại sản phẩm collagen khác là collagen tươi. Và sự khác nhau giữa sản phẩm collagen viên nang và collagen tươi như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu sau những so sánh dưới nhé.

Collagen là gì? 

Collagen là một loại protein chiếm tới 28% tổng lượng protein trong cơ thể người và chiếm 70-90% thành phần hạ bì của da. Collagen có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Các nhà khoa học nghiên cứu thường cho rằng Collagen giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người lại thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có chúng cơ thể người sẽ chỉ là các phần rời rạc.

Collagen là protein được chiết xuất vào viên nang thông thường

Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể người.

Collagen tươi là gì?

Collagen tươi là chất đạm (protein) nên khi sản xuất phải chiết xuất Collagen tươi từ da của động vật (da heo, da bò...) trong đó da của sinh vật biển, cụ thể là da cá được đánh giá là có cấu trúc và liên kết tương đồng nhất với da người.

Collagen tươi thúc đẩy nhanh quá trình hấp thụ và hiệu quả của collagen

Collagen thông thường được chiết xuất vào viên nang và được dùng như một loại thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng vào cơ thể hằng ngày. Tuy nhiên, uống collagen không khác ăn thịt, cá vì collagen sẽ tiêu hóa ở dạ dày, ruột tạo các axít amin và các axít amin có được cơ thể tổng hợp tạo thành collagen ở da, quá trình này sẽ phụ thuộc vào cơ thể của người sử dụng có hệ tiêu hóa tốt hay không, nếu hệ tiêu hóa không tốt hoặc cơ thể bị dị ứng, không hấp thụ collagen uống thì tác dụng tổng hợp sẽ không cao. 

Như vậy giữa collagen tươi và collagen thông thường có công dụng và tác dụng giống nhau nhưng collagen tươi sẽ đẩy nhanh quá trình phát triển hiệu quả hơn collagen thông thường từ viên nang. Dù vậy nhưng khi sử dụng collagen, chị em phụ nữ nên lưu ý là không nên sử dụng collagen quá liều, hãy nghe theo chỉ định để đảm bảo sức khỏe và tính năng công dụng của collagen.

Đọc thêm

MUỐN CON VỪA TRẮNG LẠI ĐẸP MẸ BẦU NÊN UỐNG BIA

"Muốn con trắng đẹp da mẹ bầu nên uống bia??"

Trên thực tế có rất nhiều người cho rằng uống bia không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ mà còn giúp con họ sinh ra rất đẹp, khỏe mạnh. Thậm chí có người còn cho rằng nếu siêu âm những tháng cuối thai kỳ thấy con quá to, dự đoán có thể khó sinh thì nên uống bia vào, em bé sẽ nhỏ gọn và dễ sinh hơn.

Bia không mang lại điều gì cho sức khỏe và tương lai của trẻ

Thật ra, nghiên cứu trên chỉ cho thấy những lợi ích tích cực của bia với chị em phụ nữ chứ không chứng minh được uống bia cũng mang lại lợi ích tương tự đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Các mẹ nên nhớ rằng, khi mang thai, cơ thể sẽ có những biến đổi và những gì mẹ ăn hay uống không chỉ ảnh hưởng đến mẹ mà còn ảnh hưởng đến thai nhi. Chất cồn trong đồ uống theo nhau thai đi vào máu bé gần bằng lượng cồn trong cơ thể bạn và thai nhi phải mất gấp đôi thời gian để đào thải những đồ uống này ra ngoài cơ thể.

“Các quan niệm cho rằng uống bia để con trắng, đẹp da… hoàn toàn không có căn cứ khoa học nào, trong khi tác hại của thức uống có cồn lên thai nhi thì đã có nhiều nghiên cứu xác nhận”

Theo nhiều nghiên cứu tại Mỹ, thức uống có cồn mà người mẹ sử dụng trong thời gian mang thai có liên quan đến một số dị tật về mặt hình thái cũng như khiếm khuyết vận động ở thai nhi. Tất nhiên, uống càng nhiều thì xác suất mắc dị tật càng cao, uống ít thì xác suất thấp hơn. Đối với bà mẹ đang cho con bú, việc dùng thức uống có cồn cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ vì cồn có thể truyền qua sữa đi vào cơ thể bé, mà các hệ cơ quan của trẻ sơ sinh thường non yếu nên dễ bị tác động.

Các mẹ hãy bổ sung thêm hoa quả, món ăn bổ dưỡng thay vì thức uống có cồn

Nhiều mẹ uống bia vì cho rằng uống bia có thể giúp mẹ tiết ra nhiều sữa hơn khi cho con bú. Điều này thực chất là do một số chất có trong lúa mạch, thành phần chủ yếu để sản xuất bia, sẽ làm tăng hoóc-môn kích thích sản xuất sữa. Nhưng bù lại, chất này cũng ức chế một loại hoóc-môn khác giúp tiết sữa. Điều này làm bé bú khó khăn hơn và có nguy cơ gây tình trạng mất sữa ở mẹ.

Thay vì uống bia, Gia Đình Sức Khỏe Việt khuyên các bà mẹ nên tập trung ăn nhiều hoa quả, món ăn bổ dưỡng khác. Đồng thời tham gia vào một số lớp học yoga rèn luyện thân thể sức khỏe giúp các mẹ vượt cạn dễ dàng hơn.

Đọc thêm

UỐNG COLLAGEN CÓ TÁC DỤNG PHỤ GÌ KHÔNG

Uống collagen có tác dụng phụ gì không? Đây là điều mà rất nhiều chị em quan tâm và thắc mắc khi sử dụng những sản phẩm collagen. Về collagen thì ai cũng biết những tác dụng của collagen trong việc chăm sóc và bảo vệ da. Collagen là thành phần quan trọng quyết định đến vẻ đẹp của làn da. 

Ngày nay rất nhiều chị em chọn collagen làm phương pháp làm đẹp, chống lão hóa cơ thể. Vậy nên rất nhiều người đa số là các chị em phụ nữ đã đặt ra câu hỏi: "Uống collagen có tác dụng phụ gì không?". Bài viết dưới đây, SỨC KHỎE GIA ĐÌNH VIỆT sẽ giải đáp những thắc mắc, quan tâm của mọi người về tác dụng phụ của collagen.

Collagen không có tác dụng phụ khi sử dụng

Collagen được biết đến như một loại thần dược giúp phái đẹp giữ lại tuổi thanh xuân, làn da trắng mịn, chống lão hóa. Chính vì vậy, sự suy giảm collagen theo năm tháng (cơ thể chúng ta mỗi năm có khoảng 1-1,5% lượng collagen bị mất đi) sẽ dẫn đến hậu quả “lão hóa” như: làn da bị khô, nhăn nheo, các đường nét khuôn mặt bị nhão và chảy xệ. Nói cách khác, để duy trì sự trẻ trung, phụ nữ từ 25 tuổi trở lên nên chú ý bổ sung lượng collagen thiếu hụt kia.

Collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người. Khi tuổi tác càng cao thì collagen càng bị thiếu hụt. Khi sử dụng, collagen có nhiệm vụ liên kết và tạo nên sự đàn hồi của da. Bổ sung collagen sẽ giúp làn da căng mịn trẻ trung và tươi sáng chống lại các dấu hiệu mất thẩm mỹ do lão hóa da gây ra.

Theo thông tin và tìm hiểu của báo Sức Khỏe Gia Đình Việt, từ trước đến nay chưa có một trường hợp nào sử dụng collagen mà gặp phải phản ứng phụ của thuốc, điều đó chứng tỏ sử dụng sản phẩm collagen rất an toàn. Nhưng tùy thuộc vào cơ địa và thể chất từng người sử dụng rất có thể sẽ xảy ra một số trường hợp nhỏ không nguy hiểm chỉ gây dị ứng khi bôi hoặc uống collagen hoặc khi có dấu hiệu mẫn cán với thành phần collagen thì nên tạm ngừng sử dụng. 

Vì vậy khi sử dụng và bổ sung collagen bạn nên tìm hiểu rõ cách thức và thành phần sử dụng để bổ sung collagen một cách hiệu quả nhất, đồng thời tham khảo kỹ về sản phẩm để tránh cơ thể gặp tác dụng không mong muốn, mặc dù collagen được chiết xuất từ thiên nhiên nhưng cũng sẽ có một số phản ứng phụ với một số người nhất định.

Sử dụng collagen đúng cách lâu dài sẽ đạt hiệu quả cao

Để đạt được sự hiệu quả cao khi sử dụng collagen, chị em phụ nữ nên kết hợp chế độ ăn uống và cách sinh hoạt. Nên sử dụng trong một thời gian dài để sản phẩm có thể phát huy được tác dụng tích cực, tránh trường hợp sử dụng ngắt quãng, sẽ khiến làn da trở nên lão hóa nhanh, đôi khi gây tác dụng phụ.

Không nên áp dụng nhiều phương pháp bổ sung collagen cùng lúc để tránh tình trạng bị trùng lặp hoạt chất

Sử dụng đúng liều lượng quy định, tránh trường hợp sử dụng quá liều với suy nghĩ cung cấp nhiều thì tác dụng sản phẩm sẽ nhanh hơn, như vậy sẽ gây ra tác dụng phụ vì thuốc bổ nếu dùng nhiều cũng sẽ tăng lượng độc tố trong cơ thể.

Đọc thêm

10 LÝ DO KHIẾN BA MẸ NÊN DẠY TRẺ TỰ LẬP TỪ BÉ

Ngày này, xã hội ngày càng phát triển hiện đại hóa nhưng vì nhiều lý do như sợ con không làm được, nhìn con làm chậm chạp, ngứa mắt, sợ con làm hỏng đồ hay gia đình có người giúp việc…, nhiều bố mẹ Việt vô tình quên đi việc dạy cho con tự làm, tự chăm sóc bản thân. Bên cạnh đó, còn có gia đình chỉ 1-2 con, nhiều bố mẹ mang tâm lý sợ con lớn không có ai để hôn hít, chăm sóc nên muốn con mình chỉ phụ thuộc vào bố mẹ mà không nhận ra đã sai lầm. Bố mẹ giáo dục sai đã khiến con phát triển tâm lý thụt lùi. 

Việc ba mẹ bao bọc con cái cần thay đổi và để trẻ tự lập từ bé

Nhưng dù ba mẹ có bao bọc trẻ thế nào thì cũng không thể đi theo con suốt cuộc đời, vì thế bạn cần dạy con khả năng độc lập ngay từ bé để con có thể trở thành người trưởng thành không phụ thuộc, dạy trẻ tự độc lập và thành tài. Dưới đây là những lý do khiến ba mẹ có thể thay đổi cách dạy để trẻ có thể tự lập:

1. Dạy trẻ độc lập chính là trao cho bé thông điệp: "Con có giá trị, hữu ích và có khả năng".

2. Bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ trong tất cả công việc bọn trẻ có thể làm: Hãy để trẻ tự dọn dẹp phòng của mình, tự giặt quần áo của mình và làm một số việc khi gia đình chuẩn bị bữa ăn hay những việc nhỏ nhặt trong gia đình.

Tự lập làm trẻ em ý thức rõ ràng công việc mình đang làm

3. Bạn sẽ trở thành những bậc phụ huynh tốt hơn: Bạn muốn con mình sẽ trở thành những người lớn có khả năng độc lập hãy sát sao trong việc quản lý và hướng dẫn con trong mọi việc.

4. Lời động viên cho trẻ: “Con có thể làm việc này”. Trẻ sẽ làm nhiều việc nhanh chóng hơn và tốt hơn khi có lời động viên từ ba mẹ.

5. Trẻ học cách tự lập có ích cho việc bổ sung kiến thức: Những điều trẻ đang học sẽ có thể được áp dụng vào những việc trẻ đang làm trong tương lai. 

6. Nuôi dưỡng lòng tự trọng của trẻ:  Lòng tự trọng của trẻ thực sự xuất phát từ làm những việc cho chính mình mà không cần sự trợ giúp nào từ ba mẹ hay bất cứ ai khác.

Ba mẹ hãy hỗ trợ hướng dẫn con mình trong mọi công việc

7. Trẻ sẽ nhìn nhận bạn là người như thế nào: Sau một lần tự sửa đồ hoặc nấu ăn, trẻ sẽ nhận ra công việc đó khó khăn như thế nào, ba mẹ đã phải vất vả thực hiện hay làm một công việc đó ra sao và cảm thấy ý thức trong việc tự lập hơn.

8. Dạy trẻ có đủ sự tự tin hay lòng can đảm: để thử làm những điều mới hay những công việc khó khăn hơn mỗi khi ba mẹ cần hay do trẻ tự ý thức.

9. Ba mẹ sẽ cảm thấy ý nghĩa hơn: Ba mẹ đang hướng dẫn cho con mình trở thành một người lớn độc lập và tất cả những gì ba mẹ làm đều hướng tới mục tiêu đó vì con mình với một tương lai cho con mình.

10. Bọn trẻ có thể sẽ ra ở riêng khi chúng lớn: Tất cả những gì ba mẹ dạy trẻ từ nhỏ khi lớn lên đã ý thức được công việc mình cần làm, hiểu được mình cần gì và khả năng hoàn thành mọi việc của mình đến đâu, khi trẻ lớn ba mẹ có thể yên tâm vì đứa con của mình.

Đọc thêm

TÁC DỤNG CỦA MẶT NẠ COLLAGEN VỚI LÀN DA

Vì sao nên đắp mặt nạ collagen?

Làm mặt nạ collagen với các sản phẩm collagen tự nhiên không chỉ giúp bạn có làn da đẹp mà còn giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền không nhỏ. Làm mặt nạ collagen cực kỳ đơn giản bạn sẽ dễ dàng có được khuôn mặt sáng trắng không tỳ vết.

Collagen thích hợp mang lại sự trẻ trung, làn da sáng mịn

Collagen còn được gọi là “protein đàn hồi” rất thích hợp để mang lại sự trẻ trung và mang một làn da sáng mịn. Collagen dạng lỏng rất phổ biến hiện nay và bạn có thể dùng chúng để dưỡng da hàng ngày, giúp bản thân mình có một làn da hoàn hảo.

 Các loại mặt nạ làm từ sản phẩm collagen có thể dễ dàng được hấp thụ vào da hơn và kích thích việc sản xuất collagen tự nhiên của làn da.

Tác dụng của mặt nạ collagen với làn da

- Mặt nạ collagen duy trì độ ẩm cho da và bổ sung dưỡng chất Collagen làm mịn da mặt, vì thế collagen rất thích hợp với người có da khô và có tác dụng nhanh chóng trong 1-3 ngày sử dụng.

- Mặt nạ collagen loại bỏ các nếp nhăn nông, cải thiện làm mờ các nếp nhăn, ngăn chặn sự phát triển trên da như nám da, đồi mồi… thúc đẩy tế bào theo cơ chế tự nhiên làm mờ các vết sẹo đặc biệt là sẹo trứng cá của tuổi dậy thì, đồng thời làm trẻ hóa làn da không bị lão hóa.

Những nếp nhăn, sẹo trứng cá sẽ dần biến mất khi sử dụng mặt nạ collagen

- Mặt nạ collagen kích thích các tế bào bảo vệ làn da, phục hồi khả năng đàn hồi tự nhiên cho da giúp làn da săn chắc và trắng sáng, mịn hơn.

- Mặt nạ collagen khắc phục các vết nhăn, vết rạn trên da đối với phụ nữ sau khi sinh con, đồng thời chống hiện tượng da bị chảy xệ khi thực hiện các biện pháp giảm cân khi cần thiết.

- Mặt nạ collagen cải thiện, làm mờ các nếp nhăn và phòng ngừa, ngăn chặn các nếp nhăn mới,

- Mặt nạ collagen hoàn toàn không có các độc tố, khả năng tương thích với cơ thể con người có thể lên tới 100% mà không hề có phản ứng phụ đào thải hay loại bỏ.

Lời Khuyên: SỨC KHỎE GIA ĐÌNH VIỆT khuyên các bạn nên thực hiện liệu pháp trẻ hóa bằng các sản phẩm collagen khi cơ thể đang có dấu hiệu thiếu hụt collagen như làn da khô, nám da, xuất hiện các nếp nhăn hoặc chị em phụ nữ sau khi sinh muốn lấy lại vóc dáng mà không sợ bị chảy xệ hay những người có nhiều mụn trứng cá như thiếu nữ đang đến tuổi dậy thì.

Đọc thêm