CẤP CỨU VÌ UỐNG NƯỚC CAM KHÔNG ĐÚNG CÁCH

Cam là loại quả thường dùng vắt lấy nước để uống, nó có chứa đường, axit hữu cơ, tinh dầu gồm isoamylic, geraniol, . . .Cam có vị ngọt, chua, tính mật, có tác dụng giải khát, sinh tân dịch, mật phổi, tiêu đờm và lợi tiểu nhưng đôi khi không phải ai cũng nên dùng và không phải thích uống nước cam lúc nào cũng được.

Nguyên nhân và lưu ý cần tránh

Uống nước cam KHI ĐANG DÙNG THUỐC KHÁNG SINH là sai lầm. Nước cam chứa nhiều a-xít nên có thể làm hỏng cấu trúc hóa học thành phần của thuốc kháng sinh, từ đó giảm tác dụng chữa bệnh. Ngoài ra, trong cam còn có chất gây cản trở quá trình hoạt hóa của các loại men vận chuyển thuốc dẫn đến dùng thuốc chữa bệnh không đạt hiệu quả cho bản thân.

Nước Cam không phải ai cũng dùng và uống được.

Bạn nên uống nước cam sau khi đã điều trị kháng sinh để bồi bổ và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Nếu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng, hay viêm tuyến tụy, bạn không được uống nước cam, vì sẽ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và khiến bệnh viêm loét nặng thêm, khó chữa trị hơn là sẽ bị rách thủng dạ dày. Bên cạnh đó, nước cam có tác dụng nhuận tràng, nếu bị tiêu chảy, bạn nên pha loãng với nước và uống từng chút một.

Bạn lưu ý cần tránh uống nước cam NGAY TRƯỚC VÀ SAU KHI UỐNG SỮA. Protein của sữa sẽ phản ứng với a-xít tartaric và vitamin C trong cam gây ra hiện tượng chướng, đau bụng, tiêu chảy.

Uống nước cam KHI BẠN VỪA ĂN SÁNG không có lợi cho sức khỏe. Nước cam có hàm lượng đường cao, nếu uống ngay sau khi ăn sáng làm cho đường lên men, gây sình hơi, tức bụng rất khó chịu trong ngày.

Hãy uống nước cam khi cần thiết và đúng thời điểm.

Bạn không nên uống nước cam VÀO BUỔI TỐI, do tác dụng sinh tân dịch và lợi tiểu, dễ gây đi tiểu đêm làm mất ngủ. Nước cam tốt nhất nên uống vào lúc không no, không đói - tức sau khi ăn 1 - 2 giờ.